Положа руку на сердце — мы сами любим рывки.
Есть в них что-то очень приятное. Проснулся утром, посмотрел на этот учебный бардак и решил: «Всё. Сегодня я сейчас как сяду — и закрою вообще всё».
Кофе поставлен рядом. Ноутбук открыт. В голове играет внутренний марш победителей.
Первые двадцать минут даже кажется, что идея отличная.
Открыли один тест. Потом вспомнили про курсовую. Пока грузится личный кабинет, заглянули в практику. Там увидели сообщение преподавателя. Тут же переключились на другой предмет, потому что там дедлайн раньше. Потом вспомнили, что вообще-то надо было ещё скачать методичку.
Через час на экране десять вкладок.
Кофе холодный.
В голове шумит.
А ощущение такое, будто весь день разгружали вагоны.
Хотя по факту толком не закрыли ничего.
Именно поэтому попытка одним рывком разобрать весь завал по сессии часто заканчивается не облегчением, а ещё большим ощущением хаоса.
Мозгу приходится постоянно заново собирать задачу
Когда вы занимаетесь одним предметом, в голове постепенно выстраивается контекст.
Вы уже понимаете, где остановились, что нужно сделать дальше, какие файлы открыты, что говорил преподаватель, где лежит нужная информация.
Как будто разложили на столе инструменты и наконец начали работать.
А потом резко переключились. Стол мысленно приходится убрать. Из головы надо вытряхнуть предыдущую задачу и загрузить новую.
- Так, теперь что у нас здесь?
- Какое задание?
- Что уже сделано?
- Какие требования?
- Где файл?
- Куда отправлять?
И пока вы вспоминаете, проходит время и тратятся силы.
Оценки потерь от постоянного переключения контекста в разных исследованиях отличаются, поэтому мы бы не цеплялись за красивую цифру вроде «ровно 30%». Но сам эффект очень знаком каждому, кто хоть раз пытался одновременно делать тест, отвечать преподавателю и писать курсовую.
В какой-то момент вы уже не работаете.
Вы всё время входите в работу.
Рывок создаёт ощущение скорости, но не всегда результат
Это вообще коварная штука.
Когда вы открываете сразу много задач, возникает ощущение активности.
- Тут посмотрел.
- Там начал.
- Здесь написал две строки.
- Туда отправил сообщение.
Вроде движение идёт со всех сторон.
Но вечером оказывается, что почти везде стоит статус «начато».
А статус «готово» — один или вообще ни одного.
Мы уже писали о том, что делать первым, если одновременно горят несколько предметов. Там как раз есть два нормальных входа: либо быстро закрыть лёгкую задачу и почувствовать движение, либо взять самое неприятное дело и убрать его с дороги.
Но в обоих случаях принцип один и тот же.
Вы выбираете одну задачу.
Не пять.
Паника очень любит незаконченные дела
Есть ещё одна причина, почему большой учебный штурм начинает разваливаться.
Каждая открытая, но незаконченная задача остаётся висеть в голове.
- Вот тест.
- Вот курсовая.
- Вот практика.
- Вот долг.
- Вот ещё одно сообщение.
- И всё это как будто одновременно дёргает вас за рукав.
- «А про меня не забудь».
- «И меня надо сделать».
- «У меня дедлайн».
- «А меня ты вообще открыл и бросил».
В итоге внутренний шум становится громче.
Тревога растёт не только от количества работы, но и от ощущения, что вы везде чуть-чуть начали и нигде не закончили.
Поэтому если у вас уже накопилась большая куча, полезнее сначала превратить её не в поле боя, а в понятную очередь. Об этом мы подробно говорили в статье как не утонуть в сессии, если есть долги и новые задания.
Большой завал провоцирует неправильную скорость
Когда задач много, появляется внутренняя команда: «Быстрее».
И человек начинает торопиться. Читает невнимательно. Не замечает требования. Отправляет не тот файл. Пропускает вопрос в тесте. Пишет преподавателю на бегу. Потом приходится возвращаться и переделывать. Вместо скорости получается суета.
Это похоже на человека, который уронил на кухне пакет с крупой и теперь бегает вокруг него с совком, одновременно пытаясь собрать рис, поставить чайник, ответить на телефон и вытереть воду со стола.
Шорох, звон, что-то падает, чайник пищит.
А надо было просто сначала убрать крупу.
Рывок работает только на одной дистанции
Сам по себе рывок — не зло. Иногда он даже очень полезен. Есть энергия, есть конкретная задача, есть два часа — отлично. Сели и сделали.
Проблема начинается тогда, когда рывком пытаются закрыть всю систему долгов.
Потому что один вечер не заменяет нормального порядка.
Если за несколько недель накопилось двадцать разных задач, они не превращаются в одну только потому, что вы сегодня очень мотивированы.
У них разные сроки. Разный объём. Разная сложность. Разные требования. И с каждой надо отдельно входить в контекст.
Поэтому нам гораздо больше нравится другой принцип: рывок можно использовать внутри одной задачи, но не как способ прожить всю сессию за одну ночь.
Сначала сократите поле боя
Если сейчас перед вами огромный список, не надо открывать всё сразу.
Сначала просто посмотрите, что там реально есть.
Если даже открыть личный кабинет уже неприятно, почитайте почему бывает страшно открыть личный кабинет СДО. Там мы разбирали, почему неопределённость иногда пугает сильнее самого объёма работы.
А дальше выберите один участок. Одно задание. Один тест. Один долг. Закройте его до конца. Только после этого переходите к следующему.
Да, звучит менее героически.
Никакого красивого «сегодня я уничтожу все хвосты».
Зато к вечеру у вас не пятнадцать открытых вкладок, а несколько реально закрытых задач.
И вот это уже даёт совсем другое ощущение.
Не «я весь день боролся».
А «я двигаюсь».
Если же завал настолько большой, что непонятно даже, как его разобрать и в каком порядке идти, можно посмотреть, как устроено наше сопровождение дистанционного обучения.
Рывки мы любим. Но когда горит вся сессия, лучше не носиться с ведром между десятью комнатами. Лучше тушить одну. Потом следующую. И так до тишины.